Ирландская гольфистка Сара Бирн из Дугласа раскрыла все подробности травмы локтя, которая вынудила ее пропустить весь текущий сезон.
Нелепая случайность угрожала сорвать ее многообещающую карьеру, но теперь спортсменка находится на пути к полному выздоровлению и смотрит на игру по-новому. Впервые за более чем пять лет она смогла сойти с «беличьего колеса» непрерывных тренировок и соревнований.
Выпускница Университета Майами откровенно рассказала о падении в январе, которое привело к перелому локтя и частичному разрыву связок. Это заставило ее столкнуться с пугающей возможностью того, что ее профессиональная карьера может закончиться, едва начавшись.
Травма произошла 5 января, когда Бирн тренировалась в домашнем спортзале своего тренера. Тающий с крыши лед стекал и замерзал на земле снаружи.
«Я просто вышла на улицу, а там был сплошной каток, и, к сожалению, снова неудачно упала», — объяснила она.
Результатом падения стал перелом правой руки и частичный разрыв обеих связок. Для правши это был сокрушительный удар, хотя хирург и попытался придать ситуации немного позитивного окраса.
«Он сказал: „Вам повезло, что это правая рука для правши-гольфистки“. Так что, видимо, это лучшая рука для перелома», — вспомнила Сара.
Первичное обследование рекомендовало получить второе мнение от хирурга, поскольку перелом имел минимальное смещение костей.
Ей сообщили, что операция приведет к образованию рубцовой ткани, что, скорее всего, поставит крест на ее профессиональной карьере.
«Я подумала: „Ладно, держитесь от меня подальше. Вы ко мне даже близко не подойдете“», — пошутила она, вспоминая этот отрезвляющий разговор.
Хирург согласился с ее решением, посоветовав сосредоточиться на реабилитации, как можно скорее снять повязку и начать двигать локтем.
Первые несколько недель были мучительными: 24-летняя гольфистка из Корка не могла пошевелить рукой и ей даже не разрешалось выполнять упражнения для ног в спортзале.
В течение трех-четырех недель ей было строго предписано «буквально ничего не делать».
«В тот момент я оплакивала свою гольф-карьеру, потому что врачи не были уверены, как будет заживать травма», — призналась она.
Врачи не могли гарантировать, что она когда-либо снова сможет полностью выпрямить руку, что повергло бывшую звезду Кубка Кертис в водоворот эмоций по поводу своего будущего.
«Я поговорила со спортивным врачом, и он сказал: „Послушайте, нужно намного больше, чем просто падение, чтобы закончить гольф-карьеру“», — рассказала она. «Он успокоил меня: „Все будет хорошо; вам просто нужно быть очень осторожной и дать ей зажить, дать ей время“».
Бирн полностью посвятила себя реабилитации, и результаты превзошли все ожидания.
Она восстановила 97% разгибания локтя, что значительно превышает 95%, на которые рассчитывали врачи.
Когда ей наконец разрешили бить по мячам, ей было разрешено делать это не более 50 раз в день, а затем постепенно увеличивать нагрузку на 10-15 ударов каждую неделю.
«Большинство людей, которые меня знают, знают, что я могу бить по мячам часами. Мне это нравится. Я могу проводить часы на тренировочном поле, а тут я ударила 50 мячей. Я подумала: „И это все?“»
Недавно она провела шесть часов на тренировочном поле в Майами, где тренировалась под солнцем.
Она также снова может выполнять полноценные удары без тейпирования или компрессионных рукавов, но остается осторожной, чтобы не вернуться к игре слишком рано.
«Единственное, что мне сказали мой врач, хирург и физиотерапевт, это: „Не возвращайся слишком рано. Даже если кажется, что все в порядке, в конечном итоге рука подведет“», — поделилась она.
Она поставила себе ментальную цель вернуться на Открытый чемпионат Южной Африки среди женщин Investec SA Women’s Open с 23 по 26 апреля, но она трезво оценивает ситуацию и не будет играть, пока не почувствует полную уверенность.
«Я также стараюсь не оказывать на себя слишком большого давления, — сказала она. — Если бы я смогла вернуться в Южной Африке, это было бы идеально. Но если нет, то это тоже нормально».
С позитивной стороны, Сара считает, что ее вынужденное отсутствие на поле дало ей неожиданную перспективу после многих лет непрерывного гольфа с тех пор, как она отправилась во Флориду для своей студенческой карьеры в 2020 году.
«Это дало мне своего рода жизнь вне гольфа, которой у меня не было целую вечность, — призналась она. — Это было приятное пробуждение, чтобы сказать: знаете, жизнь вне гольфа тоже неплоха. На самом деле, из-за одного удара в гольфе не стоит жизнь или смерть».
Прошлый сезон она завершила успешно, обеспечив себе карту LET, едва попав в топ-70 рейтинга. Она поняла на горьком опыте своей ранней попытки играть во второстепенном туре Epson Tour LPGA, что лучше полностью сосредоточиться на Женском европейском туре (Ladies European Tour).
Весь ее год был расписан за два дня до падения, но теперь она будет иметь право на медицинское продление в следующем сезоне.
В худшем случае, она рассчитывает пропустить семь турниров, но остается оптимистичной по поводу предстоящего сезона и признает, что Открытый чемпионат Ирландии среди женщин KPMG в The K Club отмечен в ее расписании.
Она также с нетерпением ждет возвращения на площадки, где играла впервые в прошлом году в качестве новичка LET.
«Я думаю, в долгосрочной перспективе это будет очень позитивно для меня, что сейчас, вероятно, трудно увидеть», — добавила она.
«В первые несколько недель это было определенно трудно осознать. Поэтому я стараюсь извлечь из этого как можно больше позитивных моментов».
